Начало

Залитая солнцем опушка соснового леса беспрестанно беспокоится свежим западным ветром. Под сенью деревьев солнечные зайчики играют на рыжей траве, пучках рослой травы и низко опустившихся хвойных лапах. Здесь может легко спрятаться от случайного взгляда и зверь, и человек. Я не прячусь, но чувствую, что полностью сливаюсь с этим волнующимся живым морем.

Упершись босыми стопами в коричневый ствол широкой сосны и широко расставив руки, я выполняю отжимания, опускаясь подбородком к земле на настолько плавно, насколько это возможно. Борода касается рыжей хвои, по которой туда-сюда снуют такие же рыжие муравьи. Я чувствую их кислый запах. И так же плавно вверх, чтобы ритм моего движения совершенно соответствовал дыханию леса. Движение должно быть безупречным.

Похрустывая опавшими ветками, с зарастающего поля выскочил Мрак. Он весело посмотрел на своего хозяина шальным взглядом и снова скрылся из виду. Теперь уже умчался в самую чащу по каким-то очень важным делам.

Я смахиваю с ладоней приставшую хвою и дышу полной грудью, пытаясь успокоить разогнавшееся сердце. Сердце радуется нагрузке, мышцы радуются движению, душа радуется раскинувшейся вокруг красоте...

Я открывал для себя силовую психорегуляцию постепенно, через инсайты. Сесть и спланировать такое невозможно. Это чистое творчество.

Форма проведения тренировок, сама методика и конечно же ФПЕ (философия практического естествознания), лежащая в теоретическом фундаменте практики, позволяют в ходе упражнений качественно изменить восприятие мира и самого себя. Вот, что открывает для себя человек через силовую психорегуляцию:

1. Мир вокруг - это неисчерпаемый источник энергии.

У нас вдоволь пищи, мы можем спать, сколько хотим - от нас никто не прячет энергию. Да никто и не смог бы её спрятать, даже если бы захотел. Мир - это пространство, залитое энергией. Мы можем взять её столько, сколько нам нужно.

2. Между тобой и источником силы никого нет.

Сила - это организованная энергия. Мы организуем энергию с помощью своей воли. Никто не может отнять у нас нашу волю, наше намерение. Поэтому никто не может сделать нас слабее. Поэтому никто и ничто не стоит между тобой и твоим источником силы.

Энергии вокруг - в избытке, наша сила - только внутри нас самих. Так что же мешает нам быть счастливыми? Только наши собственные заблуждения. Это нельзя понять, прочитав статью или услышав из уст. Это можно только пережить, поэтому прямо сейчас важно встать и начать практику. Практику осознанного движения.

Продолжение

Рудияр

Общаюсь с подписчиками в своём клубе ВК